现代人越来越重视自己的身材,总想着控制脂肪的摄入。因此,一些商家也在很多的活性乳酸菌饮料宣传中,打出了“零脂肪”的口号。然而在这类饮料的营养成分表中,却明确标明含有一定量的碳水化合物,或“能量”一栏不为0。

　　专家表示,一般在“零脂肪”饮料的配料表里,都能找到白砂糖、葡萄糖的身影。有的白砂糖含量比脱脂奶粉还多。而含糖多的食品,就算真的零脂肪,其中的碳水化合物进入人体后,也可能转化为脂肪,摄入过多时会引发肥胖、高血脂等问题。换句话说,既然含糖,那么所谓“零脂肪”也就没有意义了。此外,天然食物成分中,只有脂肪是有香味的,当饮料去除脂肪后,就必须添加更多的香精才能获得良好的口感,而香精却很不健康。

推荐阅读：
贺进士王参元失火书原文及翻译　 小石城山记原文及翻译　 钴鉧潭西小丘记原文及翻译　 答苏武书原文及翻译　 景帝令二千石修职诏原文及翻译　 文帝议佐百姓诏原文及翻译　 高帝求贤诏原文及翻译　 报任少卿书/报任安书原文及翻译　 太史公自序原文及翻译　 货殖列传序原文及翻译