材料：红豆80克、薏米80克、冰糖80克、陈皮3钱、大枣10颗、甘草1片。

　　做法：把红豆和薏米提前四个小时浸泡，然后洗干净后放入锅中，加入适量的水，再把其他材料放进后用大火煮开。之后关火盖上闷大概30分钟。之后转小火煮约30分钟。

　　作用：薏米红豆粥是治湿邪最好的药。薏米，可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。红豆，在中药里称作为“赤小豆”，也有明显的利水，消肿，健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。

推荐阅读：
46个人吃了100个馒头成人和小孩各有多少人　 蜘蛛蜻蜓蝉各有多少只　 鸡兔同笼共306只脚问鸡兔各几只　 简算题:（1/8+1/24+1/48+1/80+1/120+1/168+1/224+1/288）×128　 奥数题:狗跑5步的时间马跑3步　 数学题:甲乙丙三桶油　 数学题:将一块圆锥形糕点沿着高切成两半　 数学题:这包糖果至少有多少颗　 数学题:在1989后面写下一串数字　 数学题:三一班图书角中的故事书本数比连环画本数的2倍多8本